Построить красивую фигуру - это мечта многих. А все же добиться этой мечты не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное - Спорт - это то, что вам нравится, чтобы делать его регулярно.
Уверенность в себе через призму красоты: любить себя, значит быть самостоятельной
Красота - это не просто особенности more info тела. Это и наше мнение о себе, это то, как мы мысли себя изнутри. Когда мы любим себя настоящими, со всеми недостатками, наша самооценка повышается. Благодаря этому каждый человек нужно найти в себе то, что делает его любимым.
- Выдели на своих сильных сторонах.
- Уважай себя таким, какой ты есть.
- Отстань от стандартов.
Ведь только ценя себя со всеми достоинствами и недостатками, мы сможем проживать настоящую радость жизни.